Größeren Po bekommen: Po-Volumen mit Fillern erhöhen

Jede Frau und jeder Mann ist anders. Jedes Gesicht, jede Beine, jede Figur – und auch jeder Po! Bei manchen ist er rund und hat eine ausgeprägte Wölbung, bei anderen ist er herzförmig oder V-förmig, also oben etwas breiter und unten etwas schmaler. Es gibt auch rechteckige Pobacken, die eher gerade sind und in ihrer Form einem Quadrat ähneln. Das Gesäß kann zudem A-förmig sein. In diesem Fall ist es oben schmaler und unten breiter. Die Fülle konzentriert sich hauptsächlich auf den unteren Teil des Pos. Manche Menschen empfinden ihre Hinteransicht auch insgesamt als zu flach. In unserer Praxis in München bieten wir Ihnen die Möglichkeit, einen größeren Po zu bekommen. Dazu verwenden wir sog. Po-Filler. Wie die Behandlung genau funktioniert und was Sie davon erwarten können, erklären wir Ihnen im Folgenden.

Kennzeichen eines flachen Pos

Einem flachen Po fehlt es an Volumen und Definition. Betroffene haben oft das Gefühl, dass ihr Po nicht die gewünschte Rundung oder Fülle aufweist.

Es gibt verschiedene Gründe für ein plattes Gesäß:

• Veranlagung
  Form und Größe des Gesäßes sind zum Teil genetisch bedingt. Wenn ein Elternteil (oder beide) einen flachen Po haben, kann es sein, dass auch Ihrer eher flach ist. In diesem Fall kann es auch generell schwieriger sein, z. B. durch Sport eine stärkere Rundung zu erreichen.
• Muskelschwäche
  Weiterhin bestimmt die Gesäßmuskulatur zu einem großen Teil die Form und Fülle des Pos. Sind diese Muskeln nicht ausreichend entwickelt oder geschwächt, kann dies zu einem flacheren Erscheinungsbild führen.
• Mangelnde Aktivität
  Wenn Sie sich zu wenig bewegen und viel sitzen, wird Ihre Gesäßmuskulatur nicht ausreichend trainiert und gekräftigt. Ohne regelmäßige Aktivität kann Ihr Po daher weniger definiert aussehen.

Größeren Po bekommen: Allgemeine Tipps

Es gibt verschiedene „einfache“ Möglichkeiten, die Form und Kontur Ihres Gesäßes zu verbessern:

• Gezieltes Training
  Spezielle Übungen für die Gesäßmuskulatur können diese kräftigen. Ein regelmäßiges Training für diese Muskelgruppe kann zu einer besseren Definition und Form führen. Beliebte Übungen für das Gesäß sind z. B. Kniebeugen, Ausfallschritte, Brücken und Kickbacks.
• Ernährung
  Eine ausgewogene, Ernährung kann dazu beitragen, Muskeln sichtbarer zu machen. Eine gesunde, eiweißreiche Ernährung unterstützt den Muskelaufbau.
• Push-up-Wäsche
  Das Prinzip ist das gleiche wie bei einem Push-up-BH: Mit spezieller Wäsche lässt sich der Po optisch vergrößern und anheben. In die Shapewear sind Polster oder spezielle Nähte eingearbeitet, die den Po zusätzlich betonen.

Größeren Po bekommen mit Po-Fillern

Wem die oben genannten Methoden nicht ausreichen oder nicht gefallen, kann auch auf Spritzen setzen. Mit Body-Fillern können wir Ihren Po sehr schön herausarbeiten und modellieren.

Wir gehen dabei vor wie beim Volumenaufbau im Gesicht – nur dass wir für den Po ein anderes Produkt verwenden. Perfect Line Volume™ ist ein Hyaluronsäure-Filler speziell für den Körper (nicht für das Gesicht). Er basiert auf quervernetzter Hyaluronsäure und hat ein sehr hohes Molekulargewicht.

Hyaluronsäure kommt natürlicherweise im Körper vor, insbesondere in der Haut. Diese Substanz hat die Fähigkeit, Wasser zu binden und der Haut ein pralles, straffes und elastisches Aussehen zu verleihen. Im Laufe der Zeit nimmt die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure ab und das Gewebe verliert an Elastizität. In Kombination mit der Schwerkraft führt dies zum Absinken des Gewebes. Mit Filler-Behandlungen können wir diesen Effekt ausgleichen. Dabei spritzen wir Hyaluronsäure in die tieferen Hautschichten. Sie beginnen, Wasser zu binden und die Haut aufzupolstern.

Das Ergebnis ist eine verbesserte Form und Kontur des Gesäßes sowie eine Zunahme des Volumens in diesem Bereich.

Weitere Möglichkeit für einen schöneren, größeren Po in unserer Praxis in München: Emsculpt®

Zusätzlich zur Body-Filler-Behandlung (oder anstelle) können Sie auch den Muskelaufbau mit Emsculpt® in Anspruch nehmen. Diese spezielle Methode bieten wir Ihnen in unserer Privatpraxis für Dermatologie und Ästhetik in München ebenfalls an.

Emsculpt® arbeitet mit elektromagnetischen Impulsen in schneller Abfolge und unterschiedlichem Rhythmus. Diese Impulse sorgen für intensive Kontraktionen der Gesäßmuskeln und führen zu einem intensiven Trainingseffekt. Dadurch werden die Muskeln gestärkt und aufgebaut.

Ein Vorteil der Po-Modellierung mit Emsculpt ist, dass das Gerät über eine eigene Konfiguration für das Gesäß verfügt. Dadurch liegt der Fokus auf der Stimulation der Muskeln und nicht auf dem Fettabbau, obwohl dies mit der Emsculpt-Methode ebenfalls möglich ist. Einen übermäßigen Fettabbau im Gesäßbereich wollen wir vermeiden, da dieser zu einem unerwünschten Hängen Ihrer Pobacken führen könnte. In diesem Fall erreichen Sie ihre gewünschte pralle, runde und straffe Form nicht. In der Regel zeigt sich nach etwa vier Sitzungen eine sichtbare Anhebung, Straffung und Rundung des Pos.

Größeren Po bekommen in München

Wir sind bestens vertraut mit der Problemzone “Po” und wissen genau, wie man ihn modelliert. Dank unserer vielfältigen Behandlungsmethoden verfügen wir über ein umfangreiches Portfolio, um die richtige Therapie für Sie zu finden. Mit einem individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan können wir das bestmögliche Ergebnis erzielen und Ihnen Ihren Wunsch-Po verschaffen.

Kontaktieren Sie uns einfach, um einen Termin zu vereinbaren! Wir freuen uns darauf, Sie zu unterstützen!

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